もちろん大丈夫です。内容は初めての人でも理解しやすいように、専門用語をかみ砕いて説明しています。分かりやすいイラストや図解で丁寧に解説されているので、どなたでも安心して学びを進めることが出来ます。

主婦の方や仕事をされている方もいらっしゃいます。スケジュールは都合のよい日程で無理なく組むことが出来ます。お忙しい方でもじっくりと進めることが出来ます。

入門編は必ずご受講いただいております。入門編では、何を変化するのか、どのように変化するのかを「個人」と「脳の仕組み」の両方から解き明かしていきます。さらに共通の思考方法も身に付けていただきます。トレーニングはそれを前提として進めていきますので、入門編はご受講いただいています。

はい、オンラインだけで受講できます。基本はzoomを使用しています。場合によっては他のツールを使用する場合もありますが、すべてオンラインでのご受講となります。

入門編の3つの講座は、それぞれ多くて3時間ほどです。トレーニングは、個々の課題や悩みも題材にしながら進めていきます。また、知識の詰め込みではなく技術として身に付けていただくことを目指していますので、1年目は基本を、2年目からは技術による変化を起こしていくとご理解いただければと思います。

分からないことは分かるまで、出来ないことは出来るまで寄り添っていきます。もちろん、続けていかなければならないものではなく、いつでも休止してもOKです。無理なくじっくりと取り組んでいくことを通して、確実な変化を身に付けていただきたいと願っております。